𝗤𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 ?

𝗤𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 ?

La peur est une bonne émotion, mais quand elle prend des proportions exagérées, elle peut être très invalidante pour la personne qui en souffre.

(Dans les définitions qui suivent c'est le côté irrationnel et invalidant qui est pris en compte)

𝗔𝗴𝗼𝗿𝗮𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur des espaces ouverts.

𝗚𝗹𝗼𝘀𝘀𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur de parler en public.

𝗔é𝗿𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur de l’avion.

𝗖𝗹𝗮𝘂𝘀𝘁𝗿𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur des espaces clos

𝗣𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 La peur d’être jugé ou observé par d’autres personnes.

𝗔𝗰𝗿𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur de la hauteur.

𝗔𝗿𝗮𝗰𝗵𝗻𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur des araignées.

𝗢𝗽𝗵𝗶𝗱𝗶𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur des serpents.

𝗛é𝗺𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La phobie du sang

𝗕𝗿𝗼𝗻𝘁𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur des phénomènes naturels, comme l'orage, le tonnerre et la foudre.

𝗧𝗵𝗮𝗻𝗮𝘁𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur irrationnelle de la mort

𝗠𝘆𝘀𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 . La peur des germes, de la saleté ou de la contamination.

𝗣𝗵𝗶𝗹𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur d'aimer ou d'être aimé

𝗖𝘆𝗻𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur des chiens

𝗞é𝗻𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 (𝗔𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹é𝗲 𝗻𝘆𝗰𝘁𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲) La peur de l’obscurité.

É𝗺é𝘁𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 C’est la peur de vomir ou d’être à côté de quelqu’un qui vomit.

𝗖𝗼𝘂𝗹𝗿𝗼𝗽𝗵𝗼𝗯𝗶𝗲 La peur des clowns

Rappelez-vous que toutes ces phobies peuvent être soignées et surmontées avec de l'aide.

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𝗣𝗵𝗶𝗹𝗶𝗽𝗽𝗲 𝗡𝗶𝘀𝘀𝗶𝗺 𝗭𝗮𝗿𝗸𝗮 𝗠𝗼𝗻 𝗧𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 É𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝟬𝟱𝟴 𝟯𝟯𝟭 𝟬𝟯𝟮𝟲 𝗼𝘂 𝟬𝟭𝟳𝟳𝟱𝟬𝟮𝟬𝟮𝟴 𝘄𝘄𝘄.𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲𝘀𝗵𝗲𝗹𝗶.𝗰𝗼𝗺